Cúrcuma (Açafrão da Terra) em Cápsulas: O Que É, Para Que Serve, Benefícios e Onde Comprar a Melhor Versão?

Conheça os benefícios da cúrcuma em capsula e saiba onde comprar a melhor versão desse poderoso alimento conhecido como açafrão da terra!

A cúrcuma é um dos componentes naturais mais benéficos ao funcionamento e à saúde do organismo. Você deve conhecer esse incrível elemento para melhorar a sua vida por completo.

Se você ainda não conhece as propriedades da cúrcuma, ou como tomar as cápsulas vendidas, fique atento ao nosso conteúdo a seguir.

Separamos as orientações que você não pode perder para fazer um uso correto. Acompanhe!

O Que é Cúrcuma

Cúrcuma ou açafrão da terra é o nome de uma planta da mesma família do gengibre, que é usada pela medicina natural como elemento de cura para diversas condições de saúde.

A característica mais marcante dessa espécie é a cor, um alaranjado muito forte que é evidente quando a planta está em pó.

Muitas pessoas se confundem no momento de nomear o elemento. É cúrcuma, açafrão da terra ou curcumina? As duas primeiras nomeações são totalmente equivalentes, e você pode encontrar ambas quando for comprar.

Já a curcumina é o principal ingrediente que temos na composição da planta. É ele que dá a cor característica e que contém a maioria das propriedades medicinais.

O sabor é amargo, e lembra um pouco o gosto de mostarda.

Para Que Serve Cúrcuma

As propriedades da cúrcuma são diversas, e o uso é feito há muito tempo.

Na maioria das vezes, o composto é destacado pelas suas características anti-inflamatórias, que ajudam pacientes em recuperação de doenças comuns, como a inflamação de garganta.

Para completar o quadro, a curcumina não tem efeitos colaterais no organismo. Por isso, algumas pessoas optam pelo seu uso em vez da compra de remédios, como o ibuprofeno ou a aspirina.

A cúrcuma também pode prevenir contra o aparecimento de doenças como o Alzheimer e o câncer, o que faz com que o uso seja liberado na grande maioria das vezes.

Você vai conhecer mais sobre as propriedades benéficas desse composto quando falarmos sobre as vantagens do uso. Agora, vamos entender como comprar e como tomar cúrcuma. Observe abaixo.

Onde Comprar Cúrcuma em Cápsulas

Geralmente, a venda desse elemento é anunciada como cápsulas de açafrão da terra ou até mesmo cápsulas de cúrcuma. Independentemente da nomeação, você deve saber como procurar e quais opções escolher.

Se você precisa de um processo de preparo rápido, pode optar pela raiz misturada aos alimentos. Aqui, é liberado ser criativo na hora de escolher ingredientes. Funciona mais ou menos como o gengibre.

A técnica mais usada, entretanto, não é essa. Boa parte das pessoas opta por açafrão em cápsulas, um meio barato e prático de consumir a curcumina. E onde encontrar a cúrcuma em cápsulas? Preciso de receita?

Por se tratar de um elemento natural, você não precisa de uma receita médica.

E aqui vai um alerta importante:

A Melhor Cúrcuma em Capsulas no Brasil
Existe muitas opções para comprar cúrcuma em cápsulas pela internet, mas a que possui maior qualidade e concentração (além de vitamina D) é essa aqui:

Basta clicar no botão acima e comprar o açafrão em cápsulas. Elas são vendidas em potes com diferentes quantidades.

Cúrcuma: Como Tomar

Ok, agora você já sabe como comprar cúrcuma em cápsulas. E como tomar o composto? Preciso de uma rotina diária?

Na realidade, tudo vai depender do efeito procurado pelo consumidor. O ideal é tomar uma cápsula por dia, mas a quantidade pode chegar também a duas, de acordo com as orientações da bula.

Se você optar por fazer um chá ou usar a cúrcuma na alimentação, pode repetir o procedimento até três vezes ao dia.

Enquanto a cápsula de açafrão da terra é mais concentrada, o elemento em si fornece ao organismo uma menor quantidade do princípio ativo de uma vez. Por isso, podemos consumir mais vezes ao dia.

Se você sentir irritação no estômago, tome cuidado. Pode ser que você precisa diminuir o uso para balancear os efeitos.

Benefícios Da Cúrcuma

A seguir, acompanhe mais a fundo alguns dos principais benefícios da cúrcuma. Assim, você investe no uso adequado para a sua demanda.

Anti-inflamatório poderoso

A comparação é clara: o açafrão da terra funciona tão bem quanto anti-inflamatórios normais de venda em farmácias.

Você pode utilizar o elemento para aliviar sintomas de inflamações articulares, no ouvido, na garganta e até no estômago.

Estudos comprovam que a cúrcuma é até empregada para melhorar o quadro de inflamação ocular conhecido como uveíte.

Essa é a grande esperança de pacientes que precisam encontrar alívio dessa condição.

Perda de peso

Se você quer perder peso com qualidade, a cúrcuma pode ser um dos melhores aliados.

Nesse caso, recomendamos que a utilização seja feita como elemento na alimentação. Assim, você já deixa a refeição mais saudável.

Mas qual é a propriedade da curcumina que emagrece?

Na verdade, o efeito mais benéfico é antioxidante. A cúrcuma tem a capacidade de retirar componentes tóxicos do seu corpo.

Assim, o nível de gordura e de água retidos diminuem, e as proporções corporais se modificam drasticamente.

E não é só isso!

A cúrcuma ainda tem a diminuição dos níveis de colesterol como efeito direto do consumo.

A planta estimula o funcionamento do fígado, que consegue eliminar o componente em maiores quantidades do seu organismo.

Previne contra a diabetes

Remédios utilizados para reverter quadros de diabetes são menos eficazes do que a curcumina. Esse fato é provado cientificamente, e é a razão pela qual muitas pessoas estão preferindo fazer terapia a partir do composto.

Além de prevenir contra o aparecimento precoce da doença, a cúrcuma pode agir na resistência à insulina. Como consequência, alguns dos efeitos maléficos da incompatibilidade com a insulina são revertidos.

A pessoa consegue viver períodos mais tranquilos com a tratamento frequente.

Melhora a saúde da pele

Sua pele é muito oleosa? Você tem muita acne e não consegue melhorar o quadro? Está suscetível a inflamações na pele toda hora? Temos a solução ideal.

Você precisa esquecer todos os cremes e remédios químicos, e tentar um tratamento à base de cúrcuma.

Para melhores efeitos, é necessário aplicar cúrcuma em gel na pele danificada pelo menos duas vezes ao dia. As primeiras melhorias podem ser identificadas já no começo da semana de uso.

E aí, o que você achou das características e usos da cúrcuma? Muito bom, né?

Não perca tempo e adquira já as cúrcumas em cápsulas! ( link para o site oficial )

 

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